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得了纤维肌痛症有什么症状，应该怎么治疗和护理

纤维肌痛症
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纤维肌痛症护理

日常护理

1.避免症状加重的因素：如避免寒冷潮湿，躯体和神经疲劳，不能复原的睡眠、体力活动过度或过少。

2.树立战胜病痛的信心，保持平衡心理，克服焦虑紧张情绪。

3.积极锻炼身体，增强体质。

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