1.注意个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
2.多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3.喝水：附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
4.避免不必要的妇科检查：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
5.经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
6.医务人员需严守无菌操作：医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发附件炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。
附件炎如果没有及时治疗，很可能会引发其他的炎症。因此除了护理之外，女性也应该要服用类似花红片、金刚藤胶囊这类清热解毒、抗菌消炎的药物。当然，在使用前应先咨询医生，再选择适合自己的药物。
