宜多食富含维生素c、维生素A及B族维生素的蔬菜水果。宜选食物：芝麻、黄豆、大枣、蜂蜜、核桃、西瓜、胡萝卜、黄花菜、蛋黄、牛奶、香菇、花生、葵花籽、南瓜籽等保持精神愉快、减轻精神和工作压力。保持充足睡眠，大便通畅。每天早晨用肥皂温水清洗肛门周围皮肤;换下的内衣内裤应予蒸煮或开水浸泡后日晒杀虫，连续10天。
