得了适应障碍有什么症状,应该怎么治疗和护理

适应障碍
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适应障碍护理

一般护理

1、饮食清淡富于营养,注意膳食平衡。

2、注意饮食卫生,不吃发霉的粮食及其制品,不吃腌制的食物,不吃病死禽畜。

3、不吃烟熏、火烤、烧焦、油炸的食物;不吃过期或可能受真菌毒素污染的食物。

4、减少猪、牛、羊等红肉的摄入,避免过度肥胖。

5、控制食用盐和调料的摄入,少吃深加工食品。

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