脊柱裂的出现与多种因素有关，凡影响受精与妊娠的各种异常因素均有可能促成此种畸形的形成。故此在怀孕前和怀孕期间是需要注意好身体营养的补充情况，注意预防感冒等疾病，避免随便使用药物为宜。在怀孕前三个月开始服用叶酸片的话是可以有效预防新生儿神经管畸形的情况。
鸡蛋清
鸡蛋
鸭肝
葵花子仁
啤酒
白酒
鹅肉
油豆腐
小麦粥
荞麦粥
红豆糯米粥
杂粮粥
蔬菜杂烩粥
羊腩萝卜丝粥
花生杏仁粥
西兰花素鸡马蹄冬菇汤
