小阴茎
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食疗保健

小阴茎的饮食疗法:   

可采用动物鞭及睾丸,如牛鞭、狗鞭、鹿鞭、羊肾、鸡睾等,低温干燥,研成细粉,每服6g~10g,每日1~2次,饭前服用;或新鲜者炖服;或与枸杞子、首乌、肉苁蓉分别堡汤,长期食用,效果更佳。   

常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使阴茎和第二性征的发育;猪、羊、狗睾丸和胎盘,任选一种,焙干研粉,每次吞服2克,每天2次,长期服用有类似疗效。多吃点高蛋白的食物,可用淫羊藿,肉苁蓉,煅龙骨煲汤。   

服用雄激素治疗的时候可以补充相应的食物。   

富含雄激素的食物有:   

动物内脏。含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。   

含锌的食物。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。   

含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。   

含钙食物。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。   

富含维生素的食物。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退,它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。   

饮食只能起辅助治疗的作用,想要彻底解决还是要进行手术。

1.宜吃雄性动物性食物; 2.宜吃高钙类食物; 3.宜吃高蛋白性食物。

鹿肉

乌骨鸡

鸡肉

葵花子仁

1.忌吃雌性的食物; 2.忌吃寒凉的食物。

啤酒

白酒

杏仁

赤小豆

1.宜吃雄性动物性食物; 2.宜吃高钙类食物; 3.宜吃高蛋白性食物。

壮阳狗肉汤

雪菜牛肉粥

牛鞭壮阳汤

枸杞子炖牛肉(一)

葡萄布丁

白菜小米卷

香菇白菜羹

木耳大枣粥

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