避免刺激性食物,及饮酒或咖啡。多摄取含维生素C的水果,橘子、柠檬、梅子汁保持尿液酸性化。
芝麻
腰果
松子仁
莲子
干腌菜
白酒
赤小豆
白扁豆
养颜橘子饮
番茄橘子汁
草莓柠檬汁
金橘柠檬汁
木瓜胡萝卜玉米粥
胡萝卜香蕉汁
胡萝卜苹果汁
苹果色拉