宜吃芹菜、金针菜、韭菜、冬瓜、乌梅、柿饼、芝麻、莲子、海参。
鸡蛋
芝麻
莲子
白果(鲜)
鹿肉
啤酒
白酒
鸡肝
甘薯藕粉羹
藕粉鸽蛋羹
牛奶蛋花粥
牛奶窝蛋莲子汤
首乌鸡蛋小米粥
菠菜粉丝汤
腐竹拌菠菜
西葫芦饺