1、 饮食宜富于营养，易于消化，多食新鲜蔬菜、水果。
2、 要清淡饮食，低盐，低脂，优质低蛋白和高维生素饮食。
3、 避免鱼、虾、蟹、花粉、牛乳等可能诱发过敏的饮食。
4、 忌食烟酒。
5、 对于尿血患者，应忌食辛辣、香燥刺激物及海鲜和发物如公鸡、海鱼、牛肉、羊肉、鹅等，以免助热化火加重病情。
6、 尿蛋白多者，应注意不过多食用高蛋白饮食，以防虚不受补。
过敏性紫癜肾炎的食疗
(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)
1.银花、二草煎：金银花、紫草、莤草各15g，将三味药加水适量煎20分钟，倒出汤汁，药渣可再煎一次。喝汤，每日1-2次，连用7天。适用于紫癜性肾炎急性期见皮肤紫癜、血尿者。
2.旱莲、茅根炖肉：旱莲草30g，白茅根30g，猪瘦肉50g，三物放入砂锅中，加水1000ml，炖至500ml，分三次喝汤。适用于紫癜性肾炎反复发作，缠绵不愈，皮疹隐约散在，镜下血尿不消者。急性期忌用。
3.取冬瓜皮、西瓜皮、玉米须各25克，红小豆50克，水煎分3次服用，连服10～15剂。
4.茅根甘蔗水：甘蔗500克(切片)，白茅根150克，水煎代茶饮。
5.活蚌取肉150-250克，玉米须100克，同煮汤食用。
6.组成：生姜皮12 克、冬瓜皮15 克、车前草15 克。用法：水煎服。
7.组成：大蒜2～3 个、蓖麻子70 粒。用法：合捣，敷足心，每12 小时换药1 次，连用1 周。
8.组成：黑鱼1 条、茶叶6 克。用法：黑鱼去年脏，茶叶纳入鱼腹，文火煮1 小时，喝汤吃鱼。
芝麻
南瓜子仁
花生
核桃
咸鸭蛋
鸭肝
鸡肝
花生仁（炸）
木瓜胡萝卜玉米粥
胡萝卜苹果汁
绿豆南瓜汤
南瓜饺
番茄菠萝汁
冬瓜菠萝羹
葡萄沙拉
香蕉葡萄干牛奶
