饮食保健
1、全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，乳房单纯囊肿患者疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。
2、海带2-3尺许，豆腐1块，乳房单纯囊肿患者煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。
3、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，乳房单纯囊肿患者当茶频食之。
4、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，乳房单纯囊肿患者泡茶食之，加蜂蜜少许。
5、仙人掌炒猪肝，乳房单纯囊肿患者常食有效。
6、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，乳房单纯囊肿患者蜂蜜1-2匙冲食之。
7、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，乳房单纯囊肿患者煎汤饮用。
8、鳝2-3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，乳房单纯囊肿患者如常法红烧食用。
乳房单纯囊肿饮食宜忌
1、患者可以常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用。
2、多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。
3、宜多吃清热类食品，如绿豆，清热解毒，丝瓜，凉血解毒。
4、忌燥热、辛辣刺激食物。从中医理论乳腺炎主要是因为火热蕴结于乳房所致，属阳证、热证、实证。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥热，吃了以后更会生热化火，使症状加重。
5、忌热性、油腻食物。包括肥肉、炸油条、炸麻花等油炸糕点。
6、忌食发物。所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。如猪头肉、狗肉、羊肉、海蟹等。
7、少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。
橘饼
鸭肉
鸡内金
南瓜子仁
鸡
鱿鱼(鲜)
田螺
螃蟹
菠菜橘子汁
黑豆牡蛎粥
牡蛎炖猪肉
鱼腥草拌莴笋
鱼腥草炒鸡蛋
无花果红枣山楂茶
无花果煲猪肉
鲜奶核桃粥
