胎记
  • 饮食保健
  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 推荐食谱

1、多以清淡食物为主,注意饮食规律。

2、根据医生的建议合理饮食。

1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜; 2、宜多食干豆类及其制品; 3、宜选用植物油,不用动物油; 4、宜低脂肪、低胆固醇食品。

鸭肉

鸭肝

鸡肉

腰果

1、不能过度饮酒; 2、不能进食过多肥腻之品,高胆固醇食物; 3、不吃不吃陈旧变质或刺激性的东西; 4、少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品。

啤酒

白酒

白酒

蟹黄

1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜; 2、宜多食干豆类及其制品; 3、宜选用植物油,不用动物油; 4、宜低脂肪、低胆固醇食品。

番茄芹菜汁

番茄猪肝瘦肉汤

番茄菠萝汁

消脂番茄木耳豆腐汤

番茄玫瑰汁

番茄草莓汁

豆腐番茄鱼片牛肉汤

菜花泥子汤

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