日常保健
平时多吃一些清消炎的食物,少吃油腻的食物。
鸡肉
腰果
南瓜子仁
绿豆
白砂糖
花生(炒)
白扁豆
虾皮
海带粳米粥
海带果菜汁
双菇番茄黄瓜紫菜汤
紫菜芙蓉汤
白菜蛋花粥
香菇白菜羹
白萝卜梨汁
白萝卜油菜汁