日常保健
避免暴饮暴食，消化不良，感冒发烧，摄入盐过多，血钾、血镁低等。可结合以往发病的实际情况，总结经验，避免可能的诱因，比单纯用药更简便、安全、有效。饮食要清淡而富于营养。烹调要用植物油，减少胆固醇的摄入量。多吃新鲜水果和蔬菜。饮食要适量，不宜过饱。
鸡蛋
鸡肉
腰果
核桃
啤酒
白酒
油豆腐
绿豆
豌豆瘦肉粥
葱香豌豆汤
鸡蛋木耳粥
黄瓜木耳汤
黑木耳粥
桂圆黑豆粥
小麦豆角粥
小麦粥
