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老年人骨关节炎

疾病常识

诊断方法

治疗方案

老年人骨关节炎护理

1、痛时要制动，卧床休息，减少关节负重活动。缓解后要进行适当的活动，如转颈、挺胸、伸腰、摆腿、摇动各小关节等，方法要正确。

2、进含钙高的饮食。

3、多晒太阳。

4、不穿紧脚鞋。

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