得了钙化性肌腱炎有什么症状,应该怎么治疗和护理

钙化性肌腱炎
疾病常识
诊断方法
治疗方案
钙化性肌腱炎护理

日常护理

1、让肌肉休息,但避免休息过久,以免肌肉萎缩。

2、若肌腱炎的发生是运动引起的,更换运动项目是个可考量的方法。

3、洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环。

4、可以温湿的毛巾热敷膝盖部位。

5、平时及运动前应多多伸展肌肉。

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