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踝部扭伤

疾病常识

诊断方法

治疗方案

踝部扭伤护理

日常护理

1、切记不要施予不当的推拿和按摩，可能反而加重发炎反应。可考虑暂时使用腋下拐杖，以避免走路时足部不当受力，影响复原或再次扭伤。

2、休息时，尽可能把脚抬高，可促进血液循环，降低踝部肿胀。

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