亚健康状态是由生物、社会、心理三方面因素导致疾病的功能紊乱而致。工作、学习的紧张和压力可以引起急、慢性应激反应，直接损害心脑血管系统和细化系统，或引发脑应激性疲... 详情>
一、均衡营养没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。因此，既要吃山珍海味、喝牛奶，更要吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，这样才符合科学合理均衡营养观念。饮食合理，疾病... 详情>
亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。包括：心理... 详情>
并发疾病： 心理障碍 高血压 冠心病 便秘 失眠
亚健康的几种表现：(1)功能性改变，而不是器质性病变。(2)体征改变，但现有医学技术不能发现病理改变。(3)生命质量差，长期处于低健康水平。(4)慢性疾病伴随的病变部位之外... 详情>
常见症状： 免疫力下降 便秘 健康线异常 食欲缺乏 失眠
亚健康状态是介于健康和疾病之间的一种身体状态，与亚临床的物理、化学指标出现异常也有区别，因此，亚健康可以向着疾病发展，也可以向着健康的方向发展。只要在生活中积极... 详情>
常见检查： 心电图 神经系统检查 血液生化六项检查
根据调查发现，处于亚健康状态的患者年龄多在18至45岁间，其中城市白领。亚健康和这些疾病有关系尤其是女性占多数。这个年龄段的人因为面临高考升学、商务应酬、企业经营、... 详情>
亚健康西医治疗物理疗法物理疗法是指用光、热、电、磁、声、气体、水等因子作用于机体，进行保健和疾病治疗，就是物理因子治疗，简称理疗。首先，各种物理因子直接作用于身... 详情>
一、叩头：每天早晨或晚上睡前轻叩头部--刺激头部穴位。全身直立，放松。双手用手指轻叩头部，从前额向头顶部两侧叩击，再从头部两侧向头中央。次数自定，一般50次左右。二... 详情>
几类有针对性的调节自身健康状况的饮食：失眠烦躁健忘时：多吃含钙、磷的食物。含钙多的饮食如大豆、鲜橙;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、土豆。精疲力尽时：嚼些花生、杏仁、... 详情>
亚健康是指处于健康和疾病之间的一种临界状态，亚健康状态既可以向好的方向转化恢复到健康状态，也可以向坏的方向转化而进一步发展为各种疾病。因此，亚健康状态可以包括以下几个方面：①... 详情>
易感人群：患者年龄多在18至45岁间
患病比例：76%
传染方式：无传染性
常用检查： 心电图 更多>
症状表现： 免疫力下降 便秘 更多>
并发疾病： 心理障碍 高血压 更多>
就诊科室：其他科室 其他综合
治疗方式： 中医治疗 心理治疗... 更多>
治疗周期：6-9个月
治愈率：20%
常用药品：
治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000——3000元）
温馨提示：合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。
