口腔癌日常保健
1、平常应注意保持良好的口腔卫生，适当处理锐利牙尖，以免反覆咬颊、咬舌。
2、饮食上可以吃稀的食物为主，饮食清淡，规律饮食，养成良好生活习惯，适当体力锻鍊。
3、食疗可多吃蕃茄;蕃茄内含有茄红素有助于杀掉不正常的细胞，防止肿瘤的扩散和转移，对口腔癌有很好的防治功效。
口腔癌食疗保健（以下提供资料及其内容仅供参考，详细需要咨询医生。）
1、西红柿炒蛋、西红柿丝瓜汤：这两道是比较家常的菜品，做法自是不必多言。西红柿所含有的西红柿红素有助于杀掉不正常的细胞，抑制癌细胞的生长，防止肿瘤的扩散和转移，对口腔癌有很好的防治功效。
2、绿豆汤、萝卜汁、西瓜汁、甘蔗汁：这些果汁和汤水能缓解口干舌燥、舌红苔少的症状，可滋阴生津，能减轻放疗的副作用。
3、可选择密桔银耳茶，准备银耳20克、金桔50克、冰糖适量。将银耳用水泡发后撕成小朵。锅中加水1000C.C，将银耳熬煮到软，放入金桔肉以大火煮沸。之后转小火煮15分钟，根据个人口味加入适量冰糖即可食用，有助滋阴润肺、养胃生津作用。
口腔癌饮食宜忌
宜
1、多吃稀的食物，如各种粥类。
2、多吃蔬菜、水果。
3、增强体质宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米。
忌
1、要吃硬的食物。硬的食物有时会刺破肿瘤引起出血的，保持口腔卫生防感染造成出血。
2、忌葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。
3、忌烟、酒。
4、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
鸡心
鸡肝
南瓜子仁
核桃
啤酒
白酒
腐竹
白扁豆
芦荟苹果汁
豆腐芦荟
西式牛奶粥
牛奶花生粥
牛奶麦片粥
白菜肉末粥
白菜清汤
白菜粥
