日常保健
远离激素类药物。多喝水、多吃蔬菜、水果，可做水果面贴，由于本病的发生有家族遗传倾向，应避免近亲婚配，提倡优生优育。饮食要注重清淡，味道爽口。新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白。
鸡蛋
腰果
白果（鲜）
白果（干）
鹿肉
鸡肝
杏仁
虾皮
鲜蘑油菜心
芝麻油菜
素油菜心
花豆腐生菜瘦肉汤
萝卜生菜汤
清炒油麦菜
菠菜双蛋羹
羊肉菠菜汤
