饮食禁忌
1、多吃富含维生素D的食物，如动物肝脏、蛋黄等。
2、另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。也含有丰富的维生素D。
长期大量服用维生素D可引起中毒，中毒症状包括食欲下降、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。因此，不可过量食用富含维生素D的食品。
鸡蛋黄
芝麻
腰果
南瓜子仁
咸鸭蛋
鸭肝
鸡肝
花生仁（炸）
芝麻鸭肝
木耳鸭肝烩
三文鱼饺
三文鱼蒸蛋羹
蛋黄鸭卷
蛋黄粥
腰果西兰花
腰果拌西芹
