饮食保健
1、饮食需要适时定量,不饥不饱,不暴饮暴食。
2、要适当的多吃一些含钾丰富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞,还能缓解吃钠太多引起的不良后果。
鸡蛋
鸡肉
鸡内金
葵花子仁
黄酒
红葡萄酒
白酒
绿豆