在饮食上要注意加强营养，多食蔬菜、水果等清淡饮食，补充必要的维生素、微量元素等，如多吃黄瓜、苦瓜、马齿苋等。
尽量不要饮用烈性酒，吃刺激性的食物，忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
鸡蛋
鸽蛋
鹌鹑蛋
鸡血
干腌菜
啤酒
白酒
鸡蛋黄
山药黑米炖猪肚
黑米粥
小米面发糕
黄豆小米粥
牛奶菠菜粥
草莓菠菜汁
菠菜色拉
蚝油生菜
