饮食原则
宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。
宜食
1、摄取充足水分,至少每天3000㏄,可以其他液体代替,如果汁,尽量在白天喝完,以免夜晚频尿。
2、增加尿液的酸度,如食用肉,蛋,乳酪,梅子,谷类,李子和葡萄乾,也可喝蔓越莓,小红莓汁,亦可补充维他命C。
忌食
1、忌辛辣刺激性食物。
2、忌生冷、寒凉食物。
3、忌烟、酒。
鸡血
鸡肉
腰果
葵花子仁
干腌菜
羊油
虾仁
田螺
绿豆杂面条
绿豆马齿苋汤
绿豆芽拌粉皮
蘑菇鸡丝蛋花汤
蘑菇炖土豆
冬瓜赤豆汤
红烧冬瓜
红豆莲藕粥