日常保健
多吃营养高的食物,多注意生活习惯。
腰果
南瓜子仁
花生
核桃
白砂糖
花生(炒)
白扁豆
螃蟹
蘑菇木耳饺
蘑菇鸡丝蛋花汤
蘑菇木耳西兰花腐竹汤
腰果西兰花
海米浇菜花
肉片烧菜花
木瓜胡萝卜玉米粥
胡萝卜泥汤