适宜饮食
1、 多吃含维他命A的食物，如胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣等。
2、 多吃含维他命B的食物，如芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
3、多吃含维他命C，钙、铁的食物，是健康眼睛的必需营养。
4、应多食素淡果品之类，以清利明目。
5、多食清润之品，使大便通畅，有助于导火邪下行。
饮食禁忌
1、 避免过食辛辣肥甘滋腻之品。
2、 忌食腥发之物。
3、戒烟忌酒，以免辛热助火。
蜂蜜
鸭蛋
鸡蛋
鸡肉
干腌菜
啤酒
白酒
油豆腐
