饮食保健
1、通过食疗也可以增强食欲，消除厌食。如用薏苡仁熬粥;或是把山药炒食或蒸、熬粥;炖肉时选择性加入山楂、砂仁、白术、白蔻、黄芪或党参等。
2、多食新鲜的水果和蔬菜。
3、少吃零食。
4、节制零食和甜食。
鹅肉
松子仁
南瓜子仁
莲子
白酒
鸭蛋
鸭肉
鸡心
