不要吃碱性的食物。
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
鹿肉
鹅肉
葵花子仁
白果（干）
杏仁
松子仁
核桃
赤小豆
小白菜馅包子
大白菜饺
培根白菜粥
荠菜肉丝豆腐羹
荠菜淡菜汤
荠菜豆腐羹
苦瓜荠菜瘦肉汤
虾仁青豆炒饭
