得了跟痛症有什么症状,应该怎么治疗和护理

跟痛症
疾病常识
诊断方法
治疗方案
跟痛症护理

1、注意适当休息,勿过劳,掌握动静结合,休息好,有利于疾病的恢复。减少局部压迫:可采用海绵跟垫、矫形鞋、石膏外固定。

2、局部理疗或热敷。

3、痛点封闭:用醋酸氢化可的松或强的松龙12.5-25mg,加入1%-2%普鲁卡因0.5-2ml局部注射,每周一次,1-3次为一疗程。

4、外敷活血通络的中草药。

5、非手术治疗无效者,可行手术治疗:如跟骨骨刺切除、胫后神经跟下支切断术。

6、保持良好的心态非常重要,保持心情舒畅,有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。

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