银屑病关节炎对症护理
骨科护理
休息与体位:告知患者及家属应尽量减少不合理的运动,如长跑、登山等;应适量活动,避免不良姿势,如过度弯曲手腕、过屈足背或过度弯腰等;适量进行关节功能训练,以保持关节最大活动度。急性期,除关节疼痛外,常伴有发热、乏力等全身症状,应减少体力消耗,限制受累关节活动,保护关节功能,但不宜绝对卧床休息。
晨僵:鼓励病人早晨起床后洗温水浴,或用温水浸泡僵硬关节,而后活动关节。夜间睡眠时应注意保暖,可减轻晨僵程度。
其他:可采用拐杖、助行器等减少受累关节负重。
皮肤护理
保持皮肤清洁,及时清理皮屑,要勤换内衣,穿全棉布内衣裤,避免各种不良刺激。皮肤脱屑后,皮损处皮肤红嫩,不要用刺激性强的外用药物。皮肤干燥时可用维生素E尿囊素乳膏或硼酸软膏类药物,以保持皮肤湿润;皮肤有破溃时,可外用百多邦和凡士林消毒油纱布外敷,预防感染。
饮食护理
由于患者大量鳞屑脱落,蛋白质的损失量大,所以要注意蛋白质的摄入。每天除正常饮食外可适当多喝些新鲜牛奶。宜多食新鲜蔬菜、水果。忌食海鲜及辛辣刺激性食物。避免饮酒、浓茶、咖啡等。
心理护理
鼓励患者自强,正确认识、对待疾病,提供合适的环境使患者表达心情,并减少外界刺激。使患者积极与医护人员配合,取得较好的治疗效果。此外还应加强疾病知识教育,帮助患者及家属了解疾病性质、病程和治疗方案,避免感染、寒冷、潮湿、过劳等诱因。
银屑病关节炎日常护理
1、营养饮食:
有研究显示,银屑病可引起营养缺乏,合适的营养对个人健康很重要。补充蛋白质、叶酸、水和热量对清除皮疹不一定有好处,但能改善全身状态。推荐低脂平衡饮食,饮食多样化,每天吃多种蔬菜和水果,限制饮酒、高盐和腌菜,禁止吸烟。
2、缓解精神紧张:
患者如何护理银屑病关节炎,部分患者精神紧张是诱发皮疹加重的因素,对这部分患者应善于调理自己,缓解精神压力。
3、体育锻炼:
体育锻炼有助于保持关节力量和活动范围,常用等长锻炼。如锻炼后疼痛持续2小时,提示锻炼过度或锻炼方法错误。有脊柱受累者避免长期卧床休息,应常行伸展锻炼,同时可用钙剂和维生素D防止骨质疏松或轻微外伤后骨折,必要时用降钙素和双膦酸盐。
4、康复理疗:
理疗(如温水浴、热疗和冷疗等)及康复治疗可大大改善关节功能和缓解疼痛。有炎症的关节肿胀区可制动,并冷敷可减少肿胀和改善活动范围。
5、常做日光浴:
日光浴对寻常型和急性滴状银屑疹疗效好,对红皮型和全身型(面积>60%)皮疹患者疗效较好,但治疗时间要短,日晒光线要少,而脓疱型和皱折处银屑病疗效不肯定,手足银屑疹疗效不佳。