本病是严重创伤的并发症，可以通过努力而阻止它的发生与发展，凡关节脱位,严重创伤的患者,应及时请骨科医师诊治，不要盲目推拿，按摩造成继发损伤，关节脱位应及时复位，如有较大血肿，要及时穿刺抽出后加压包扎，关节创伤宜早期制动，用石膏托固定于功能位，若有肿胀宜中西医结合，使肿胀迅速消退，对于脊髓损伤致截瘫患者，若发现下肢有不明原因的较大血肿时，应及时穿刺抽出并加压包扎，这些都是预防严重创伤后继发骨化性肌炎的有效方法。
