少食以下食物：
①奶及奶制品。
②鸡蛋以及蛋制品。
③海产品及水产品鱼类，虾类，蟹类，贝类和蚌类等均可诱发哮喘，例如鳟鱼，鲑鱼等鱼肉颜色偏红的鱼类易诱发呼吸道症状。
④花生，芝麻和棉籽等油料作物。
⑤其他食物和食品添加剂如咖啡，巧克力，啤酒，果酒，花粉制成的保健品和某些可食昆虫(如蚕蛹，蚂蚱等)以及味精(谷氨酸钠)，亚硫酸盐等。
赤砂糖
鸡蛋
鹌鹑蛋
鸭肉
啤酒
江米酒
白酒
螃蟹
花生菠菜粥
蛋黄碎牛肉粥
紫菜粥
水晶猕猴桃
菠菜粥
荔枝炒丝瓜
蒸煮苹果番薯
桂圆枸杞鸡汤
