得了记忆障碍有什么症状,应该怎么治疗和护理

记忆障碍
疾病常识
诊断方法
治疗方案
记忆障碍护理

1首先在日常生活中要让患者有规律,保证足够的睡眠,让大脑得到充分的休息,用脑时,应安排短暂休息和户外活动。

2同时让患者的心情十分愉悦,这样有利于预防智力和记忆力的衰退,养成良好的习惯,对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式。

3在饮食上也可以多吃一些增加脑的营养,多吃一些富含维生素他命B,C的食物,新鲜蔬菜,以及富含矿物质,胆碱的食物,如杏,香蕉,葡萄,橙,海藻,鱼,蛋黄和卷心菜等。

一对一极速问医生我要提问