急性腰背部扭伤的护理，怎么护理急性腰背部扭伤-骨外科-外科-寻医问药-xywy.com

急性腰背部扭伤

疾病常识

诊断方法

治疗方案

急性腰背部扭伤护理

1.调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

2.保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

3.保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。

4.避免寒冷刺激，注意保暖。

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