食疗保健
宜多食富含维生素A的食物,如动物肝脏,蛋类,胡萝卜、西红柿、红薯、油菜等菜类,橘子、枇杷、樱桃等水果。对于脾胃虚弱者,应取品种多样,营养丰富又容易消化的食物。一般可多吃些新鲜蔬菜、蛋类、乳类、豆类及豆制品、鱼类、瘦肉等。
芝麻
青豆
绿豆
黄豆粉
白酒
咸鸭蛋
花生仁(炸)
羊油