日常保健
多注意一下生活习惯,主要还是以维生素、蛋白质高的食物吃。
西瓜子仁
南瓜子仁
花生
核桃
白砂糖
白酒
花生(炒)
白扁豆
菠菜双蛋羹
草莓菠菜汁
黑芝麻果仁粥
芝麻仁粥
玉米粉燕麦粥
燕麦粳米粥
空心菜粥
蛋花空心菜汤