食疗保健
1、高蛋白饮食(如燕麦、猪心、豆腐皮、花生、瘦猪肉)。
2、高热量饮食(如蜜蜂、糖、动植物油等)。
3、高维生素饮食(如谷类及新鲜蔬菜等)。
核桃
白扁豆
鱼皮
鳕鱼
蜂蜜
啤酒
白酒
赤小豆
玉米粉燕麦粥
燕麦粳米粥
虾皮香芹燕麦粥
杞子叶炒猪心
当归猪心汤
豆腐皮粥
百合花生汤
菜花泥子汤